Zara

Diese Residency wird von Zara, der Gründerin von Mellow Habits, geleitet. Zaras Arbeit konzentriert sich darauf, Räume zu schaffen, in denen das Nervensystem mühelos zur Ruhe kommen kann. Ihr Ansatz vereint Klang, sanfte Atemübungen, somatische Faszientechniken und sensorische Erdung und ist speziell für Frauen konzipiert, die leistungsfähig und vielbeschäftigt sind und sich selbst oft vernachlässigen. Ihre Retreats sind bekannt für ihre ruhige, durchdachte Gestaltung und die Liebe zum Detail – von der Abfolge der Sessions bis hin zur Gestaltung von Raum, Stille und Ruhe. Die Teilnehmerinnen werden nicht aufgefordert, etwas zu leisten, zu verarbeiten oder sich anzustrengen. Alles ist freiwillig, angeleitet und sorgfältig durchdacht. Zara leitet Retreats und Residencies in ganz Australien und international und arbeitet mit privaten Veranstaltungsorten und Hotels zusammen, um Erlebnisse zu schaffen, die sich intim, großzügig und gut betreut anfühlen.