Yvonne Wong

Yvonnes Yogapraxis, sowohl auf als auch abseits der Matte, ist tief in der Weisheit der Yoga Sutras von Patanjali und der Bhagavad Gita verwurzelt. Bevor sie sich ganz dem Yoga widmete, war Yvonne über 20 Jahre im Finanzwesen tätig und lebte und arbeitete in London, Brüssel, Washington D.C. und Moskau. Nach ihrer erfolgreichen Karriere als CFO im Silicon Valley widmete sie sich ganz ihrer Tochter Giulia, der Liebe ihres Lebens. Yvonne studierte bei einigen der renommiertesten Yogalehrer Amerikas in der San Francisco Bay Area. Ihre Praxis ist stark von Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga und klassischen indischen Traditionen beeinflusst. Seit fast 15 Jahren unterrichtet sie in Fitnesszentren von Unternehmen im Silicon Valley, leitet Yoga-Retreats in Kalifornien, Europa und Asien und lehrt im renommierten Canyon Ranch Retreat in Woodside, Kalifornien. Neben ihrer Lehrtätigkeit ist Yvonne auch Kirtan-Musikerin. Sie spielt Harmonium und rezitiert Sanskrit-Mantras, die sie oft in ihren Unterricht einfließen lässt. Yvonne ist bekannt für ihren inspirierenden und zugänglichen Unterrichtsstil. In ihren Kursen legt sie Wert auf Atmung und korrekte Körperhaltung und verbindet diese mit Yogaphilosophie und einer Prise Humor. Ihr tiefes Verständnis von Anatomie, Wellness und Fitness integriert sie gekonnt, sodass moderne Schüler die volle Wirkung von traditionellem Yoga und Meditation erleben können. Yvonne unterrichtet verschiedene Stile, darunter Vinyasa, Hatha, Restorative Yoga, Yin Yoga und Kinderyoga. Sie ist außerdem zertifizierte Trainerin für Matten-Pilates, Indoor-Cycling sowie Kraft- und Ausdauertraining.