Viren Singh

Ich bin Mitbegründerin von Tavasyam Mind & Body LLP und Schöpferin der Kumbhaka Experience. Seit über zehn Jahren arbeite ich in den Bereichen Krafttraining, Yoga, Atemarbeit und Leistungscoaching und unterstütze Menschen dabei, ihren Körper gezielt und strukturiert wieder aufzubauen. Mein Ansatz vereint indische Bewegungstraditionen, funktionelles Krafttraining und moderne Trainingswissenschaft. Ich glaube nicht an passive Retreats – ich gestalte Erlebnisse, die Sie herausfordern, stärken und Ihnen Ihre ursprüngliche Kraft zurückgeben. Jede meiner Einheiten ist zielgerichtet. Von atemgeleitetem Training über Mobilitätsübungen bis hin zu Resilienztraining – mein Ziel ist einfach: Ich möchte Ihnen helfen, stärker, klarer und geerdeter nach Hause zurückzukehren, als Sie gekommen sind.