Velta

Ich leite transformative Workshops, die sich auf die Regulierung des Nervensystems, Atemübungen und authentische Körperlichkeit konzentrieren. Meine Arbeit basiert auf einer zentralen Frage: Leben wir wirklich unser Leben – oder wiederholen wir unbewusst ererbte Muster? Durch meine Erfahrungen in verschiedenen Ländern und Kulturen verbinde ich bodenständige Führung mit tiefgreifenden emotionalen Prozessen. „Free Yourself“ entstand aus der Erkenntnis, dass Authentizität nichts ist, was wir „finden“, sondern etwas, das wir zurückgewinnen, indem wir loslassen, was wir nie mit uns herumtragen sollten.