Valentina

Valentina ist die Gründerin und Hauptlehrerin von Adhara. Seit 2018 bietet sie Heilretreats an, um ihr Wissen und ihre Weisheit weiterzugeben und den Transformationsprozess jedes einzelnen Teilnehmers Schritt für Schritt zu begleiten. Mit über zehn Jahren Erfahrung und Studien in Heilkunst, Meditation, Yoga und Körperarbeit verbindet sie in ihren Kursen Kundalini Yoga, Pranayama, Meditation und somatische Praktiken zu einer transformativen Reise für die Teilnehmer. Als Atemtherapeutin nutzt sie diese Methode in ihren Retreats, um Gruppen zu helfen, emotionale Blockaden gemeinsam zu lösen. Zudem praktiziert sie Cranio-Sacral-Therapie und Bauchmassage, die sie während der Retreats anwendet, um Emotionen freizusetzen und das Körperbewusstsein der Teilnehmer zu stärken. Valentina hat in vielen Ländern gelebt, darunter Kalifornien, Mexiko, Indonesien, Thailand und Indien. Ihre vielfältigen Heilpraktiken und ihre Weisheit sind in all diesen Erfahrungen gesammelt worden