Tuulia Syvänen

Mit fast 40 Jahren erlebte ich einen Weckruf. Nach der Scheidung vom Vater meines Sohnes wurde mir bewusst, dass ich die Hälfte meines Lebens hinter mir hatte. Ich begann mich zu fragen: Wer bin ich, und was will ich wirklich? Dies war der Beginn einer Reise der Selbsterforschung, die mich mit Seiten an mir konfrontierte, die mir bisher verborgen geblieben waren – oder vor denen ich mich gefürchtet hatte. Ich experimentierte mit verschiedenen Methoden und ließ mich zur Therapeutin für integrative Therapien ausbilden, vor allem für meine eigene Heilung. Außerdem wurde ich Trainerin für Radikale Ehrlichkeit. Ich wuchs in einer dysfunktionalen Familie auf, in der das Ausdrücken von Gefühlen jeglicher Art (ob positiv oder negativ) verpönt war. Es dauerte lange, bis ich lernte, meine Freude und meinen Stolz auszudrücken. Ich wuchs nicht mit einem gesunden Sinn für Positivität auf, einem Sinn, der die schwierigen Seiten des Lebens anerkennt und gleichzeitig das Gute in Menschen und Situationen sieht. Auf meinem Weg entwickelte ich eine Leidenschaft für Selbstausdruck und Selbstwahrnehmung. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und meine Meinung zu sagen. Immer wieder erlebe ich die Kraft der Ehrlichkeit in meinem Leben und möchte diese weitergeben – an meinen Sohn, an die Menschen in meinem Umfeld und an die Teilnehmer meiner Workshops. Meine Lebensmission ist es, durch ehrliches Teilen und den vollen Ausdruck von Gefühlen mehr Liebe und Verbundenheit zwischen Menschen zu schaffen, ohne dass man sich selbst oder andere verändern muss. Ehrlichkeit und Authentizität haben mein Leben positiv verändert. Meine Beziehungen – insbesondere zu meinem Sohn, meinen Eltern und meinem Mann und Geschäftspartner Pete – sind liebevoller, ehrlicher und entwickeln sich stetig weiter. Ich bemühe mich, das zu sagen, was mir wichtig ist, selbst wenn ich die Reaktion des anderen fürchte. Ich habe gelernt, Wut auf gesunde Weise auszudrücken, zu vergeben und Vergangenes hinter mir zu lassen. Obwohl es mir manchmal noch schwerfällt, arbeite ich daran, so schnell wie möglich aus Schuldzuweisungen auszubrechen. Meistens drücke ich meine Wertschätzung im Moment aus. Und wenn ich merke, dass ich etwas zurückhalte, versuche ich, mir selbst mit Freundlichkeit statt mit Kritik zu begegnen. Anders als früher mache ich nur noch selten andere für meine Gefühle verantwortlich. Das Beste daran ist, dass ich gelernt habe, nach dem zu fragen, was ich möchte – und zu meiner großen Freude bekomme ich es oft. Bevor ich diese Arbeit begann, war ich zwei Jahrzehnte lang in leitenden Positionen bei internationalen gemeinnützigen Organisationen tätig, die sich für soziale und ökologische Gerechtigkeit einsetzten. Ursprünglich aus Finnland, habe ich in Deutschland, den Niederlanden, Neuseeland und Kanada gelebt. Heute organisiere und leite ich gemeinsam mit Pete über unser Unternehmen Honesty Europe Retreats und Workshops in ganz Europa. Ich biete außerdem Einzel- und Paartherapie sowie die Begleitung von Familienmitgliedern an – hauptsächlich erwachsenen Kindern und ihren Eltern. Ich habe das vierjährige Human-to-Human-Therapieprogramm in Finnland absolviert und bin zertifizierte Seminarleiterin für Scheidungsseminare in der Rebuilding-Methode von Dr. Bruce Fisher. Darüber hinaus habe ich Weiterbildungen in Traumatherapie (Somatic Experiencing, NARM und Sensorimotorische Psychotherapie), Einwilligungsarbeit bei Betty Martin sowie eine einjährige Ausbildung in Achtsamer Somatischer Psychotherapie (Hakomi) abgeschlossen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Journalismus von der Universität Tampere und einen erwachsenen Sohn.