Thais Taylor

Sie lehrt und praktiziert achtsames Yoga, Meditation und Pilates. Dazu gehören verschiedene multidimensionale Vinyasa-Flows, Pranayama-Techniken, Stand-Up-Paddling-Yoga und ihr Lieblingsstil, Yin Yoga. Sie praktiziert Yoga seit über 15 Jahren und unterrichtet seit 10 Jahren. Ihr Respekt und ihre Bewunderung für die Naturwunder der Erde haben sie auf ihrem Weg als Verfechterin von Wohlbefinden und Selbstfürsorge inspiriert. Sie begleitet ihre Klienten durch eine bewusst gestaltete Praxis, um ihre Sinne zu wecken und sie mit ihrer natürlichen Umgebung in Einklang zu bringen. Sie glaubt, dass die Yogapraxis es uns ermöglicht, unser Wissen und Verständnis für die Ähnlichkeiten zwischen der Sprache der Natur und der des Menschen zu vertiefen. Die Praxis von Achtsamkeit und Präsenz lehrt uns die Rhythmen und Muster des Lebens als Ganzes und wie diese lediglich äußere Spiegelbilder unserer inneren Muster und Rhythmen sind. Durch dieses Verständnis finden wir unseren einzigartigen Zustand der Balance mit der äußeren Umgebung. Wenn die innere und die äußere Welt eins werden, erkennen wir unser wahres Wesen.