Tatjana

Die Yogalehrerin. Die Frau, die Menschen zu sich selbst zurückführt. Manche Menschen beruhigen einen, sobald sie einen Raum betreten. Tatjana ist eine von ihnen. Sie besitzt eine geerdete, mühelose Stärke, die sich nicht aufdrängt, aber alle um sie herum dazu bringt, tiefer zu atmen, sich aufrechter zu fühlen und sich im eigenen Körper sicherer zu fühlen. Tatjana unterrichtet seit 2007 Yoga und Meditation, aber sie nur als Yogalehrerin zu bezeichnen, würde ihr nicht gerecht werden. Sie praktiziert Zen-Yoga, ist Qigong-Lehrerin, Pränatal-Yoga-Mentorin, Doula, Thai-Massage-Therapeutin, Bergführerin, Retterin, Barfußphilosophin und eine Frau, deren Leben sich wie eine Landkarte innerer und äußerer Landschaften liest. 2019 wanderte sie die gesamte 1300 km lange Weiße Linie der Via Dinarica allein und verband dabei über 170 Berggipfel in Slowenien, Kroatien, Bosnien, Montenegro und Albanien. Kein Logistikteam. Kein Begleitfahrzeug. Nur Tatjana, die Berge und … 68 Tage lang lauschte sie ihrem Atem und der Welt. Sie ist die erste Frau aus Kroatien und Osteuropa, die dies jemals allein geschafft hat. Das sagt alles über ihre Widerstandsfähigkeit, ihre Intuition und ihre Beziehung zur Natur aus. Ihre Arbeit entspringt diesem Ort: dem Körper, der Anstrengung und Leichtigkeit kennt; dem Atem, der Sturm und Stille kennt; Tatjana unterrichtet Zen-Yoga in Šibenik, eine sanfte und doch kraftvolle Praxis, die in der Chan-buddhistischen Tradition verwurzelt ist: Körper, Atem und Geist in Einklang bringen. Sie verbindet klassische Hatha-Elemente mit chinesischem Daoyin und Qigong und schafft so eine Praxis, die ebenso körperlich wie meditativ, ebenso präzise wie mitfühlend ist. Wenn sie nicht gerade unterrichtet, findet man sie draußen, meist barfuß oder in Wanderschuhen, wo sie Gruppen auf den Pfaden von Šibenik-Knin und Split-Dalmatien führt oder Shinrin-Yoku (Waldbaden) praktiziert. Dabei nutzt sie Stille, Düfte und die Konzentration auf die Sinne, um Menschen zu helfen, sich wieder mit der einfachsten Wahrheit zu verbinden: dass die Natur die ursprüngliche Heilerin ist. Vor allem aber besitzt Tatjana eine Fähigkeit, die kein Zertifikat vermitteln kann: Sie hilft Menschen, zu ihrem Körper zurückzufinden – nicht durch Anstrengung, sondern durch Vertrauen. Wenn du mit ihr übst, dehnst du dich nicht nur. Du lässt nach. Du erinnerst dich an deine Stärke. Du erinnerst dich an deine... Atme. Du erinnerst dich an dich selbst.