Tamara Allers

Tamara Allers begann ihre Yoga-Reise 2009. Ihre Praxis führte sie nach Indien, wo sie ihre erste Yogalehrerausbildung bei Ashiyana Yoga in Goa absolvierte. Ihr Körperbewusstsein vertiefte sie durch eine Ausbildung in ganzheitlicher Ernährung in Kanada und den Abschluss ihrer E-RYT 500-Zertifizierung. Die Grundlage ihrer Praxis bildet Ashtanga Yoga, doch nach sieben Jahren Erfahrung als Lehrerin und Schülerin hat sich ihr Unterrichtsstil zu einem fließenderen, dynamischen Vinyasa Flow weiterentwickelt. Indem sie tiefer in die Yoga-Praxis eintaucht, nutzt sie die acht Glieder des Yoga, um wunderbar herausfordernde, energiegeladene und kraftvolle Kurse zu gestalten, die nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Balance fördern.