Sylvia Garcia

Sylvia begann ihre Yoga-Reise im Jahr 2001. Im Laufe der Jahre hat sich ihre Praxis diversifiziert und umfasst nun Sivananda, Ashtanga, Dharma, Rocket, Acroyoga, Jivamukti, Iyengar, Shadow, Yin, Bikram, Vinyasa Flow und Kundalini. Sie hat bei vielen wunderbaren und inspirierenden Lehrern gelernt, darunter Sharath Jois, David Swenson, David Williams, Kino Macgregor, John Scott, Jean-Luc Martin und Sainaa (London School of Handbalance). Seit vielen Jahren praktiziert sie zweimal täglich, sechs Tage die Woche, darunter Mysore Style Ashtanga, Dharma, Rocket und Yin Yoga. Neben ihrer Yoga-Praxis trainiert sie mehrere Stunden pro Woche Handstandakrobatik, Zirkus, Sportakrobatik und Pilates sowie Acro Yoga. Sie hat außerdem regelmäßig Yoga Nidra in ihre Ausbildung integriert und unterrichtet diese Technik mit großer Freude an ihre Schüler. Sylvia ist begeistert von Yoga und davon, anderen durch Yoga und Bewegung zu helfen.