Svea Moller

Eine Yogalehrerin, die zwischen Hamburg und Spanien lebt und eine tiefe Leidenschaft dafür hegt, Räume zu schaffen, in denen Menschen durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit wieder zu sich selbst finden können. Ihre Reise begann 2017 während eines Vipassana-Meditationsretreats in Sri Lanka, wo sie zum ersten Mal die transformative Kraft der Stille und der Selbstbeobachtung erfuhr. Diese Erfahrung öffnete ihr die Tür zu einer tieferen Auseinandersetzung mit Yoga und Achtsamkeit. Seitdem hat sich Svea dem yogischen Weg verschrieben. Sie absolvierte ihre Vinyasa-Yoga-Lehrerausbildung, setzte ihre Studien im Yin Yoga fort und vertiefte ihre Praxis durch ein intensives Mentoring in Südafrika bei Jim Harrington. Ihr Ansatz kombiniert achtsame Bewegung, Atemwahrnehmung und Meditation zu einer ausgewogenen und zugänglichen Praxis für Menschen aller Erfahrungsstufen. Im vergangenen Jahr lebte und reiste Svea in ihrem selbst ausgebauten Wohnmobil durch Spanien und erkundete einen naturnahen und einfachen Lebensstil. Diese Verbundenheit mit der Natur prägt ihren Unterricht und die Atmosphäre, die sie während ihrer Retreats schafft. Svea ist überzeugt, dass es beim Yoga nicht nur um Körperhaltungen geht, sondern auch um die Entwicklung eines Bewusstseins für den Körper, den Atem und die Achtsamkeit. und die subtilen Empfindungen, die uns zurück ins Hier und Jetzt führen. Ihre Kurse laden die Teilnehmer ein, zur Ruhe zu kommen, nach innen zu lauschen und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Klarheit wiederzuentdecken. Während ihrer Retreats schafft Svea eine ruhige und unterstützende Atmosphäre, in der Yoga, Atemübungen, Meditation und Natur zusammenwirken, um den Teilnehmern zu helfen, wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten und diese Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren.