Stephen Archer

Stephen praktiziert Achtsamkeit seit über 40 Jahren, darunter 13 Jahre Ausbildung zum ordinierten buddhistischen Mönch in der thailändischen Waldtradition. Sein Ansatz vereint uralte Weisheit, moderne Psychologie, Neurowissenschaften und seine Erfahrung aus über 100 geleiteten Retreats. Er legt Wert auf Sicherheit während des Lernens und Wachsens und ermutigt die Teilnehmenden, ihrer eigenen Autorität und ihrem innewohnenden Potenzial für Ganzheit und Liebe zu vertrauen. Seine Retreats bestehen aus Gruppensitzungen und freier Zeit für individuelle Bewegung. Die täglichen Einheiten beinhalten Anleitungen zur Achtsamkeitspraxis, Sitz- und Gehmeditationen sowie Reflexionen. Die Retreats eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Stephen hat seinen Lehrstil und seine Beziehung zur Meditation stetig weiterentwickelt. Er unterrichtet modern, undogmatisch und sehr zugänglich.