Sonja Bloder

Ich bin ein Leben lang Lernende. Seit ich Yoga praktiziere und studiere, habe ich bei vielen internationalen Lehrern weltweit gelernt, was meine Herangehensweise an diese umfassende Praxis geprägt hat. Meine Reise als hauptberufliche Yogalehrerin und Retreat-Leiterin begann 2018 in San Francisco. Seitdem hat mich die Praxis durch Asien, Europa, Mittel- und Südamerika und nun nach Costa Rica geführt. In meinen Kursen haben Sie die Möglichkeit, sich mit der Weisheit Ihres Körpers und Ihres Atems zu verbinden und Raum für Stille und tiefe Achtsamkeit in den Asanas zu schaffen. So kann sich diese Erfahrung schließlich auf Ihr tägliches Leben, auf und neben der Matte, auswirken. Jeder Kurs ist einzigartig und bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihren eigenen Übungsstil einzubringen und so eine ganzheitliche Erfahrung zu gestalten. Als Somatische Praktikerin und Coach begleite ich Sie individuell auf Ihrem Heilungsweg. Ich helfe Ihnen, Traumata, Blockaden sowie körperliche und seelische Beschwerden zu lösen, damit Sie Klarheit, Kraft und Freiheit zurückgewinnen und die Essenz des Lebens in ihrer ganzen Fülle erfahren können.