Sonia Lucas

Die Yoga- und Wellness-Praktikerin Sonia (auch bekannt als Thailand Trixie) stammt aus Sacramento, Kalifornien, und kam Anfang 2020 zum ersten Mal nach Phuket, um an einer vermeintlich kurzen Yoga-Ausbildung teilzunehmen. Doch daraus wurde der Beginn einer lebenslangen Reise! Seitdem hat sie über 500 Stunden Ausbildung zur Yogalehrerin in Thailand absolviert und verbindet dabei traditionelle Praktiken mit einem modernen, zugänglichen Ansatz. Sonia ist die Gründerin von Good Vibes Thailand, einem Wellness-Programm in Phuket, wo sie Menschen aus aller Welt dabei unterstützt, durch ganzheitliches Wohlbefinden Balance, Resilienz und Lebensfreude zu finden. Ihr Unterrichtsstil ist auf Inklusion und Empowerment ausgerichtet, sodass ihre Kurse für alle Level geeignet sind – egal, ob man zum ersten Mal Yoga praktiziert oder seine bestehende Praxis vertiefen möchte. Spezialisiert auf: Pilates-Wellness, Yoga für alle Level, Eisbad- und Atemübungen, Klangschalenmeditation, Natur-Wellness-Retreats (Leitung und Durchführung)