Sol Luciana

Luciana Sol ist ganzheitliche Ernährungsberaterin. Ihre Reise in die Welt der unverarbeiteten Lebensmittel begann während ihres Studiums – doch ihre Geschichte reicht viel tiefer. Aus Liebe, Tradition und dem persönlichen Streben nach Ausgeglichenheit heraus veränderte sie ihre Gesundheit grundlegend, indem sie mit 23 Jahren auf verarbeitete Lebensmittel verzichtete und sich pflanzlich ernährte. Was als persönliche Umstellung begann, entwickelte sich schnell zu einem Weg, Nahrung als Energie zu verstehen, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt. Aus dieser Vision entstand Alimentacción, eine Philosophie, die zu bewusster Ernährung und zur Verbundenheit mit der Natur einlädt. Durch die Auseinandersetzung mit natürlicher Küche, Rohkost und fermentierten Lebensmitteln sowie durch das Leiten von Workshops begann Sol, andere auf ihrem Weg zu einem gesünderen Verhältnis zu Essen und Umwelt zu begleiten. Kakao wurde zu einem zentralen Bestandteil ihrer Praxis: eine Brücke zwischen Körper und Geist und ein Begleiter in ihren täglichen Ritualen. Nach einer tiefgreifenden persönlichen Transformation wechselte Luciana Sol von der Online-Ernährungsberatung zu ihrer Rolle als ganzheitliche Köchin und Kakao-Expertin, um Nahrung auf eine ganzheitlichere Weise erlebbar zu machen. Heute spiegeln ihre Kakao-Rituale und kulinarischen Kreationen ihre Philosophie wider: Nahrung, die heilt, verbindet und das Bewusstsein erweitert und Körper und Seele nährt.