Sofia Palamidou

Sofia Palamidou ist Apothekerin und lebt in Thessaloniki, wo sie ihre eigene Apotheke betreibt. In den letzten Jahren hat sie ihren Schwerpunkt auf ganzheitliche Gesundheit verlagert und erforscht, wie Menschen gesund bleiben, Krankheiten vorbeugen und ihr allgemeines Wohlbefinden fördern können. Sie verbindet ihren wissenschaftlichen Hintergrund mit ganzheitlicher und energetischer Kräutertherapie, Achtsamkeitsübungen und Lachtherapie und schafft so einen wahrhaft integrativen Gesundheitsansatz. Angetrieben von ihren zwei großen Leidenschaften, dem Kochen und Segeln, hat Sofia die letzten Jahre auf Segelbooten verbracht, Mahlzeiten zubereitet und Gästen aus aller Welt einzigartige kulinarische Erlebnisse geboten. Neben ihrer Arbeit auf See konzipiert und leitet sie Workshops und Retreats, die sich auf Selbstfürsorge und ganzheitliche Gesundheit konzentrieren. Durch diese Angebote unterstützt sie Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und hilft ihnen, einen ausgeglicheneren, bewussteren und nährenderen Lebensstil zu entwickeln.