Shawn Brokemond

Shawn Brokemond ist die Gründerin von Sports Adventure und eine erfahrene Coachin mit über 25 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen durch Bewegung, persönliches Wachstum und Lebensübergänge. Sie leitet dieses Retreat mit einem bodenständigen, zugänglichen und zutiefst unterstützenden Stil, der Frauen hilft, sich in ihrem Körper sicher, kompetent und wohl zu fühlen – unabhängig von ihrem Ausgangspunkt. Ihre Arbeit basiert auf einem stärkenorientierten, nervensystembewussten Ansatz für Wohlbefinden mit Fokus auf das, was Frauen in der Lebensmitte wirklich unterstützt – nicht auf Extreme, Druck oder Einheitslösungen. Während des Retreats leitet Shawn Bewegungseinheiten, Naturerlebnisse und anregende Gruppengespräche, die Ihnen helfen, sich wieder mit Ihrem Körper zu verbinden, Selbstvertrauen aufzubauen und Klarheit zu gewinnen. Sie kuratiert außerdem sorgfältig geführte Expertengespräche und schafft so Raum für praktisches Lernen und echten Austausch, sodass Sie nicht nur informiert, sondern auch gestärkt nach Hause fahren.