Yoga trat 2009 unerwartet in mein Leben und markierte einen Wendepunkt. Meine Vergangenheit war emotional sehr turbulent, geprägt von verschiedenen Süchten wie Esssucht, Kaffeesucht, Schokoladensucht, Tabaksucht und anderen Gewohnheiten, die meiner Gesundheit und meinem inneren Gleichgewicht sehr schadeten. Dank Yoga, Achtsamkeitsmeditation und gesunder Ernährung konnte ich diese Lebensumstände nach und nach zum Positiven verändern. Meine Yoga-Ausbildung absolvierte ich neun Monate lang als Freiwillige im Sirius-Verein in Caudiel (Castellón) und sie durchdrang jeden Bereich meines Lebens. Jahre nach meinem 200-Stunden-Zertifikat der Yoga Alliance praktiziere ich Yoga nicht mehr nur, ich lebe nach den Prinzipien des Yoga. Ich habe eine zweijährige Ausbildung zur Beraterin für transpersonale Achtsamkeit mit Präsenz- und Online-Formaten abgeschlossen.
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