Sarah Taylor

Hallo! Ich bin Sarah, und Yoga ist mein Leben. Aber was bedeutet das genau? Für mich bedeutet ein yogischer Lebensstil, authentisch zu sein. Ich bin chaotisch, laut, mache Fehler und entspreche definitiv nicht dem gängigen Bild von Spiritualität. Wie sieht mein Yoga-Leben also aus? Ganz einfach: Ich bin da. Jedes Mal, wenn ich die Matte betrete, fühle ich mich wie ein kleines Kind, das die Welt entdeckt, hinfällt und lacht. Und für ein paar Momente oder Stunden bin ich einfach ich selbst. Ohne Erwartungen, ohne Grenzen, ohne Zweifel – wie ein Kleinkind, das furchtlos über eine Wiese rennt, fühle ich Freiheit, Selbstvertrauen und Vertrauen in mich und meinen Körper. Deshalb bin ich hier: um dir zu helfen, zu lachen, Fehler zu machen und es immer wieder zu versuchen. Lass uns Yoga mit Spaß, mit Kraft und ganz individuell gestalten.