Sarah King

Hallo, ich bin Sarah. Meine Mission ist es, Frauen dabei zu helfen, durch natürliche Bewegung, Atemübungen und Verbundenheit inneres Vertrauen, Stärke und Glauben an ihren Körper und Geist zu entwickeln. Ich möchte authentische Menschlichkeit vorleben. Ein Mensch, der sich selbst annimmt und liebt, trotz der vermeintlichen „Unvollkommenheiten“, und der Ja zu einem Leben sagt, das sich richtig anfühlt. Ich bin von Natur aus fürsorglich, naturverbunden und freiheitsliebend. Ich tue, was ich tue, weil ich lange Zeit Selbsthass und ein geringes Selbstwertgefühl hatte, die mich in einem Kreislauf aus Angst und Panik gefangen hielten und zu einer psychischen Erkrankung führten. Nach Jahrzehnten der Verlorenheit, Einsamkeit, Selbstverletzung und Selbstbeschädigung beschloss ich, meinem Leben ein Ende zu setzen und landete am Tiefpunkt in der Klinik. Und so begann mein Wendepunkt. Ich überlebte und fand nach Jahrzehnten der Entfremdung durch Yoga zurück zu meinem Körper und entdeckte Bewegung als Medizin. Sie half mir, aufdringliche Gedanken zu beruhigen und die Angst loszulassen, die ich täglich mit mir herumtrug und die Panikattacken auslöste. 2018 gab ich meinen Job in der Optikbranche auf und zog an die Küste, um meinen Traum, Wellness-Expertin zu werden, zu verwirklichen. Ich ließ mich zur Atemtrainerin, Somatik- und Körperbewusstseinstrainerin sowie zur Kursleiterin für Frauen ausbilden. Ich bin mit dem IFS-Ansatz vertraut, den ich in meine gesamte Arbeit einfließen lasse.