Sara Silverstein

Sara ist Somatische Sexologin und unterstützt Frauen dabei, eine liebevolle Beziehung zu ihrem Körper, ihrem Atem und ihrer inneren Weisheit aufzubauen. Ihre Arbeit konzentriert sich auf Lust, Freude und die Sicherheit des Nervensystems und hilft Frauen, sich stärker mit sich selbst und ihren Wünschen verbunden zu fühlen. Ihr Workshop bietet einen geschützten Raum, um zu erkunden, was Ihnen Lebendigkeit und Leichtigkeit schenkt. VON VERSTÄNDNIS ZU EMPFÄNGLICH: BLOCKADEN ZUR LUST DURCH KLAPPELN UND ATEMÜBUNGEN LÖSEN – WORKSHOP. Dieser Workshop lädt die Teilnehmerinnen ein, den inneren Widerstand zu lösen, der Lust oft fernhält. Mithilfe von somatischem Klopfen und Atemübungen arbeiten wir mit dem Nervensystem, um blockierte Energie zu lösen und mehr Kapazität für Freude, Präsenz und verkörperte Lust zu schaffen. Die Erfahrung ist erdend, unterstützend und darauf ausgerichtet, jede Teilnehmerin genau dort abzuholen, wo sie steht. SOMATISCHE LUSTSITZUNG – PRIVATSITZUNG. Diese Einzelsitzungen laden Sie ein, zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen und sich auf eine tiefgründig unterstützende Weise wieder mit Ihrem Körper zu verbinden. Durch Atemübungen, sanfte Körperübungen und geführte Achtsamkeit schaffen wir Raum, damit sich Anspannung löst und Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit zurückkehren können. Sie können eine 25-minütige Mini-Session für eine wohltuende Auszeit oder eine 50-minütige Session für eine umfassendere, körperorientierte Erkundung und Integration wählen.