Sara ist Psychologin und Theologin mit Studien in Philosophie des Geistes und Kognitionswissenschaft. Mit 20 Jahren begegnete sie ihrem Vipassana-Meditationslehrer Dhiravamsa, bei dem sie später vier Jahre lang zur Samatha-Vipassana-Meditationslehrerin ausgebildet wurde. Sie ist zudem von der World Peace Initiative als Meditations- und Achtsamkeitslehrerin anerkannt und wird dort seit 2016 direkt von Theravada-Mönchen in Thailand ausgebildet. Gelegentlich nimmt sie an Retreats teil, die von den Mönchen persönlich geleitet werden. 2019 absolvierte Sara außerdem eine Yogalehrerausbildung in Indien und unterrichtet seit 2022 Hatha Yoga im Kshanti Retreat Center. Seit drei Jahren nimmt Sara als Schülerin und Übersetzerin an einem von Tarab Rinpoche entwickelten Ausbildungsprogramm teil, das die innere Wissenschaft des Geistes, Meditation und therapeutische Methoden integriert.
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