Sally-Anne

Yoga und ich haben eine lange Geschichte – ich habe schon mit sechs Jahren mit meiner Mutter angefangen zu üben! Es hat mich durch mein Jurastudium und die langen Arbeitszeiten in der City begleitet. Als ich merkte, dass mein Herz nicht für Jura schlug, gab mir Yoga den Mut, meinen Weg zu ändern … und ich habe es nie bereut! Inspiriert und ermutigt durch meine Quantum-Yoga-Lehrerausbildung in Indien, begann ich sofort selbst zu unterrichten. Von urbanen Dachterrassen bis zu Yogastudios, von Privathäusern bis zu Büroräumen – ich unterrichte in London und Umgebung und leite internationale Retreats in Europa, Indien und Sri Lanka. Aktuell findet ihr mich hier: The Stable Wellness, Boyton, Wiltshire; Longbridge Deverill Village Hall, Warminster, Wiltshire; Maiden Bradley Memorial Hall, Warminster, Wiltshire. Mein Unterrichtsstil: Ursprünglich inspirierten mich Quantum Yoga und Jivamukti, und ich wurde von vielen großartigen Ashtanga-Vinyasa-Lehrern beeinflusst. Im Laufe der Jahre habe ich meinen Stil jedoch zu einer sanfteren, fließenden Praxis weiterentwickelt, die für alle Altersgruppen geeignet ist und sich gut an jede Jahreszeit und individuelle Bedürfnisse anpassen lässt. Ein herzliches Dankeschön an alle meine Lehrer, insbesondere an Lara Baumann, Judith Daniel, Carolyn Cowan, Trish Whelan, Claire Missingham, Durga Devi, Nicola Muir, Wenche Krag Beard und Mischa Varmuza für ihre Weisheit und Unterstützung. Inspiration. Die meisten meiner Kurse beinhalten: eine meditative Begrüßung, einen auf Mata Vinyasa basierenden Flow zu inspirierender Musik, verbale und manuelle Korrekturen, Pausen zwischen den Asanas, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, und eine regenerierende und entspannende Kopf- und Nackenmassage zum Abschluss. Für eine sanftere Atmosphäre unterrichte ich auch eine sanftere Restorative/Yin- oder Flow & Restore-Praxis. Ihr Nutzen: ein unglaublich inspirierendes und unterhaltsames Yoga-Erlebnis, klare Anweisungen und fachkundige Begleitung von Anfang bis Ende, die Möglichkeit, tiefer in Ihre Praxis einzutauchen, die Verbindung zu Körper, Geist und Seele wiederherzustellen, eine sichere Umgebung zum Entdecken und Wachsen, ein Gefühl der Geborgenheit und Stärkung sowie Anregungen, wie Sie Ihre Praxis zu Hause vertiefen können. Ausbildung & Qualifikationen: Ich bin Senior Yoga Teacher & Trainer, registriert bei der Yoga Alliance, E-RYT 500-Stunden-qualifiziert und habe meine 200- und 500-Stunden-Ausbildungen bei Lara Baumann, der Gründerin von Quantum Yoga, und Judith Daniel in Indien absolviert. Im Februar 2020 leitete ich die Quantum Yoga Teacher Training (200 Std. & 500 Std.) bei Lara Baumann in Indien.