Rose Cousins

Ich wuchs inmitten des geschäftigen Großstadtlebens in Sydney auf, umgeben von unzähligen Möglichkeiten. Glücklicherweise entdeckte ich Yoga Anfang 20 als hilfreiches Mittel, um meine mitunter lähmende Angst zu lindern. Dies war der Anfang (oder das Ende?). Nach einem Jahrzehnt des Erwachsenenlebens in der Stadt, unterbrochen von einigen Auslandsaufenthalten in Indien, Kambodscha und Thailand für Yoga-Retreats und Selbstfindung, sprengte ich schließlich die Fesseln und zog nach Mexiko, um Vollzeit bei Hridaya Yoga zu studieren, einer wunderschönen Schule für Meditation und traditionelles Hatha Yoga in einem kleinen Fischerdorf an der mexikanischen Pazifikküste. Ich blieb zunächst drei Jahre dort. Es war ein intensiver Trainingszyklus mit langen Phasen der Stille und Einsamkeit, während ich gleichzeitig die Herausforderungen und Freuden des Lebens und Arbeitens in einer Gemeinschaft meisterte. Im Laufe meiner Zeit bei Hridaya Yoga nahm ich an sechzehn zehntägigen Schweige-Meditationsretreats, einem dreißigtägigen Schweige-Meditationsretreat und einem vierzehntägigen Pratyabhijna-Meditationsretreat teil. In meiner späteren Rolle im Hridaya-Managementteam und als Lehrerin habe ich zahlreiche dreitägige und zehntägige Schweigeretreats mitgestaltet. Die Tiefe, Einfachheit und Freude der Lehren und Praktiken, mit denen ich in Berührung gekommen bin, haben mich zutiefst berührt – im besten Sinne des Wortes. Ich freue mich sehr, nun das, was ich gelernt, oder besser gesagt, verlernt habe, in Australien weitergeben zu können. Ich leite Yoga- und Meditationskurse im Sundance Studio in Mission Beach und leite Schweigeretreats in den Tablelands (Queensland), an der Cassowary Coast (Queensland) und in den Blue Mountains (New South Wales). Außerdem leite ich gelegentlich Kakaorunden. Da ich mit der Qualität des in Australien erhältlichen Kakaos unzufrieden war, habe ich mein eigenes kleines Unternehmen, Soma Cacao, gegründet, um meinen Kakao bewusst und direkt zu beziehen. Ich lebe derzeit mit meinem Partner Alistair und unserer Katze Snowbell in Mission Beach, Queensland. Ich liebe Poesie, Kakao, Frangipani, Excel-Tabellen, einen Sprung ins Meer nach einem schweißtreibenden Strandlauf, mich von Filmen zu Tränen rühren zu lassen und die Zärtlichkeit des Herzens. Ich finde mich immer witziger und verbringe meine liebsten Abende mit einem guten Buch und einer Tasse Tee.