Robbie Aquilina

Mein Name ist Robbie. Ich bin zertifizierter Wim-Hof- und Oxygen-Advantage-Atem- und Eisbad-Lehrer. Als einfühlsamer und verständnisvoller Atembegleiter bin ich in beiden Methoden – Wim Hof ​​und Oxygen Advantage – qualifiziert. Atemarbeit ist für mich mehr als nur ein Kurs, sie ist meine Leidenschaft! Mein umfassendes Wissen hilft Ihnen, sich in einer sicheren Umgebung zu öffnen und Ihre eigene Reise zu sich selbst durch Atem und Kältetherapie zu erkunden. Ich möchte Ihnen helfen zu verstehen, worauf Sie sich vorbereiten können, wie Ihr Körper reagiert und wie Sie mit aufkommenden Emotionen und Gedanken umgehen können. In dieser Sitzung leite ich Sie an, sich zu erden und Ihre Atmung auf Ihr Herz auszurichten. Die Atemübungen werden sich allmählich intensivieren und Sie stärken, bevor Sie die Möglichkeit zu einem erfrischenden Eisbad haben.