Riccardo Aggujaro

Meine Yogareise begann 2005 in Indien, wo ich lebte: eine Zeit, die den Beginn einer beständigen Praxis und einer tiefen inneren Auseinandersetzung markierte. Im Laufe der Jahre vertiefte ich mich in die Ashtanga Vinyasa Methode und erwarb meine Zertifizierung als Hatha Vinyasa Yogalehrerin in Mailand. Parallel dazu entwickelte ich durch Meditationsretreats ein Interesse und Fachwissen in Achtsamkeitstechniken und verband die kontemplative Dimension mit einem klinischen Ansatz, der durch mein Physiotherapiestudium und meine langjährige Erfahrung im Bereich Gesundheit und Bewegung geprägt ist. Mit über zehn Jahren internationaler Erfahrung in Asien und dem Nahen Osten bringe ich eine offene, interkulturelle und personenzentrierte Perspektive in meinen Unterricht ein. Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch aufmerksame Anleitung, Präzision und die Fähigkeit aus, einen inklusiven Raum zu schaffen, in dem Körper und Atem zu Werkzeugen für Balance, Achtsamkeit und Transformation werden.