Rhiannon Partington

Rhiannon praktiziert Yoga seit über 20 Jahren und ist zertifizierte Yogalehrerin. Ihre Ausbildung absolvierte sie in einem umfassenden einjährigen Programm (2022–2023). Sie unterrichtet sanftes Yoga, Hatha, Yin, Vinyasa, Restoratives Yoga, Yoga Nidra und Viniyoga und passt jede Stunde individuell an die Bedürfnisse von Schülern aller Erfahrungsstufen an. Ihre Meditationserfahrung, darunter drei zehntägige Vipassana-Kurse, prägt ihren Unterricht maßgeblich. Sie integriert Meditation und Atemübungen gerne in ihre Kurse, um ihren Schülern zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Achtsamkeit zu verhelfen. Für Rhiannon ist Yoga mehr als nur Körperhaltungen – es ist Atem, Meditation, Achtsamkeit und eine Lebensweise, die Körper, Geist und Seele nährt. Sie ist außerdem zertifizierte Billings Ovulation Method®-Lehrerin und unterstützt Frauen dabei, ihren Menstruationszyklus, ihre Hormone und ihr allgemeines Wohlbefinden besser zu verstehen. Beide Ansätze spiegeln ihr Engagement für ein gesundes Leben, Ausgeglichenheit und die Verbindung zu den Rhythmen der Natur wider. Ihre Kurse bieten Raum, um zur Ruhe zu kommen, sich wieder mit Körper, Geist und Seele zu verbinden und Balance, Achtsamkeit und innere Ruhe zu entwickeln. Sie möchte ihre Schülerinnen dazu inspirieren, die Erkenntnisse ihrer Praxis in den Alltag zu integrieren und Yoga über die Yogamatte hinaus zu praktizieren.