Reshu Satyapal

Was als reine körperliche Übung begann, entpuppte sich bald als so viel mehr und veränderte mein Leben. Yoga fand mich vor über zehn Jahren, in einer Zeit, in der ich mit Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe, Schlaflosigkeit und Aufschieberitis zu kämpfen hatte, ohne wirklich zu verstehen, warum. Durch regelmäßiges Üben brachte Yoga Balance und Heilung in mein Leben. Es spielte eine entscheidende Rolle dabei, mir zu helfen, eine Autoimmunerkrankung zu bewältigen und schließlich zu überwinden, was zu einer kompletten Transformation meines Lebensstils führte. Ich verstand, dass Yoga nicht nur aus Asanas besteht – es ist eine ganzheitliche Reise der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums. Diese Erkenntnis inspirierte mich, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Seitdem verspüre ich den tiefen Wunsch, mein Wissen mit anderen zu teilen und ihnen zu helfen, dieselbe Transformation zu erfahren, die Yoga in mein Leben gebracht hat.