Raul

Raul leitet unsere morgendliche Yoga-Praxis. Sein Unterricht ist fundiert, intelligent und sehr einfühlsam – er passt jede Stunde dem Niveau der Gruppe und vor allem dem individuellen Befinden der Teilnehmer an. Raul gestaltet die tägliche Praxis der Woche mit Yin, Hatha und Vinyasa, je nach den Bedürfnissen des Körpers. Seine persönliche Lieblingsrichtung und die Grundlage dafür ist Ashtanga. Neben der körperlichen Praxis verlassen die Teilnehmer seine Stunden oft mit einem tieferen Verständnis von Yoga als Lebensweg: Er vermittelt die Yoga-Philosophie auf praktische und verständliche Weise und integriert Pranayama und Meditation, um Konzentration, Balance und ein ruhigeres Nervensystem zu fördern.