Pauline Little

Ich bin Pauline, eine begeisterte Yogalehrerin und Retreat-Organisatorin mit einem warmherzigen Herzen. Es bereitet mir größte Freude, Yoga-Retreats und -Kurse zu organisieren, in denen ich Menschen willkommen heißen, inspirieren und begleiten kann. Die Verbindung zu jedem Einzelnen, dem ich durch meine Arbeit begegne, macht sie so besonders. Ich liebe die einzigartigen Menschen, denen ich begegne; jede Geschichte, jedes Lachen und jede Träne ist wertvoll. Diese Verbindung treibt mich an und gibt mir jeden Tag Energie. Meine Liebe zum Essen ist genauso groß wie meine Wissbegierde. Ob ich nun ein köstliches Abendessen genieße (zu einem guten Glas Wein sage ich nie Nein) oder über die neuesten Erkenntnisse in Meditation, Yoga oder Psychologie lese – ich bin immer auf der Suche nach dem, was mich nährt, sei es meinen Körper oder meinen Geist. Das Leben ist für mich eine endlose Entdeckungsreise, und ich liebe es, diese Neugier in meine Kurse und Retreats einzubringen. Ich glaube, dass wir gemeinsam nach Erkenntnissen, Ruhe und Entspannung suchen können. Und manchmal, nur manchmal, entdeckt man während eines Kurses genau diese eine Erkenntnis, die einem hilft, einen Schritt weiterzukommen. Ich liebe es zu reisen und neue Orte zu entdecken. Gemeinsam mit meinem Mann – in den ich immer noch bis über beide Ohren verliebt bin – genieße ich das Leben in vollen Zügen. Ich bin stolz auf meine üppigen Kurven und die innere Stärke, die ich mir über die Jahre angeeignet habe. Klug, neugierig und immer offen für neue Entdeckungen – das bin ich. Und ich habe eine Tochter, die mein Herz mit Stolz und Glück erfüllt. Kurz gesagt: Ich liebe Yoga, Meditation, Menschen, Reisen und gutes Essen, bin bodenständig und immer offen für neue Abenteuer. Qualifikationen: Yin Yoga 200 Std. – Aalo, Yoga Flow 200 Std. – Pura, Yoga Nidra 100 Std. – Nirlipta Tuly, Walking Coach (HBO) – Civas, Achtsamkeitscoach – Civas, Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (HBO) – Civas, Neurolinguistisches Programmieren (NLP) – Civas, Reiki 1 – Allergria Reiki, Access Conscious Bars – Lassooy, Die Wissenschaft des Wohlbefindens – Yale University, Positive Psychologie – Penn University