Orlando Matos Abreu

Orlando ist Hatha-Yoga-Lehrer und spezialisiert auf Yogatherapie und Wirbelsäulenregeneration. Mit seinem Schwerpunkt auf Hatha Yoga hat er Vinyasa und Yin Yoga in seine Kurse integriert und so verschiedene therapeutische Sequenzen für alle Altersgruppen und Level entwickelt. Durch die Kombination verschiedener Atemtechniken und mentaler Fokussierung hilft dieser entspannende und gleichzeitig dynamische Therapieansatz vielen Menschen nicht nur bei der Verbesserung ihrer Flexibilität, sondern auch bei chronischen Schmerzen und bringt Körper und Geist in Einklang. Orlando absolvierte seine 500-stündige RYS-Yoga-Shiromani-Lehrerausbildung im Januar 2018 bei Dr. Om Prakesh in Uttarakhand, Himalaya, Indien.

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