ONEstudio für Yoga und Massage

Mein Name ist Francis Trepels und ich lebe und arbeite in Amsterdam auf der KNSM-Insel. Dort befindet sich auch das ONEstudio für Yoga, Massage und sexologische Körperarbeit. Seit meinem 18. Lebensjahr tanze und praktiziere ich täglich Yoga. Viele Menschen suchen nach innerem Frieden und nach der richtigen Balance zwischen beidem. Ich glaube, ich kann dazu beitragen. Meine nonverbalen Aktivitäten wirken als Gegengewicht in einer Gesellschaft, die auf Sprache und Vernunft basiert. Zentrale Begriffe in meiner Praxis und Arbeit sind Verkörperung, Achtsamkeit und Ausdruck. Zu wissen, wer man ist und was die eigenen Leidenschaften und Talente sind. Es geht immer darum, das Bewusstsein zu erweitern, und unser Körper spielt dabei eine zentrale Rolle. Achtsam und wirklich präsent zu sein, hier und jetzt. Präsenz ermöglicht es, Handeln, Denken und Fühlen zu vereinen. Man fühlt sich eins, geheilt und ganz bei sich selbst. Man fühlt sich frei und voller Freude. Man erfährt Stärke und erkennt seinen Beitrag zum Leben. Man schöpft aus dem Innersten heraus, und das macht glücklich und bereichert die Welt.