Neeva

Neeva ist zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin mit einem Hintergrund in Ernährungswissenschaften der Harvard Medical School. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Unterrichtserfahrung und fundierte Kenntnisse in Ernährungswissenschaften. Ihre Spezialisierung liegt in der Arbeit mit Erwachsenen über 50. Sie hat bereits Hunderten von Teilnehmern geholfen, Schmerzen zu lindern, ihre Beweglichkeit zu verbessern und ihre Kraft auf sichere, sanfte und unterstützende Weise wieder aufzubauen. Neeva besitzt umfassende Expertise in den Bereichen gesundes Altern, funktionelle Bewegung und natürliche Schmerzlinderung. Sie hat ein spezielles Fitnessprogramm für Arthritis entwickelt und Shelates® gegründet, eine einzigartige Methode für Frauen zur Stärkung des Beckenbodens, zum Ausgleich des Hormonhaushalts und zur Unterstützung der Schilddrüsengesundheit. Ihre einfühlsame Art, ihre klaren Anweisungen und ihre Fähigkeit, Übungen individuell anzupassen, machen sie besonders beliebt bei älteren Erwachsenen, die sich Linderung, mehr Selbstvertrauen und ein gesünderes, aktiveres Leben wünschen. Auf dem Retreat bringt Neeva ihre Leidenschaft, ihr Wissen und ihren herzlichen Unterrichtsstil ein, um Ihnen zu helfen, sich leichter, stärker und besser mit Ihrem Körper verbunden zu fühlen – unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrem Ausgangspunkt.