Nadia Ivanova

Ich leite seit einiger Zeit kleine Selbsthilfegruppen vor Ort, veranstalte gelegentlich Retreats, Workshops zum Stressmanagement für Studierende, Yoga-Kurse und Einzelberatungen und produziere seit Kurzem den Podcast ProSvet (auf Russisch) über Selbstfindung, Spiritualität und Resilienz in schwierigen Zeiten. Ein Set inspirierender Karten, die „Keep Cool Cards“ (siehe Video), wurde entwickelt, um die Kurse und die individuelle Praxis zu unterstützen. Eine digitale Version ist in sechs Sprachen verfügbar (Englisch, Französisch, Russisch, Ukrainisch, Spanisch, Japanisch).