Yoga & Übungen zur Verbindung von Körper und Geist. Unter der Leitung einer erfahrenen Psychologin und zertifizierten 500-Stunden-Yogalehrerin aus Spanien helfen Ihnen unsere Kurse, Workshops und Retreats, innezuhalten, zu atmen und sich neu auszurichten. Jede Übung verbindet achtsame Bewegung mit psychologischen Erkenntnissen und schafft so Raum, um wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten, Spannungen abzubauen und die Balance zwischen Körper und Geist zu fördern. Ob in täglichen Kursen, intensiven Workshops oder transformierenden Retreats – die Reise führt Sie zu Erdung, Erneuerung und innerer Klarheit.
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Frau Miriam Llamas, Digana, Zentralprovinz, Sri Lanka
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Kurse & Schulungen
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Privatsitzungen
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