Frau Ash Radovan

Kia Orana, ich bin Ash! Co-Gastgeberin | Kursleiterin | Yoga- & Wellness-Guide. Als Co-Gastgeberin, Kursleiterin und Wellness-Guide bei Island Glow Retreats ist es meine Mission, einen Raum und eine Erfahrung zu schaffen, die nährend, heilend und stärkend wirken. Ich begleite dich durch deine täglichen Yoga- und Wellness-Übungen und bin während deines gesamten Retreats an deiner Seite, um dich zu unterstützen und dir eine bereichernde, transformative Erfahrung zu ermöglichen. Meine Wellness-Reise begann in einer sehr schwierigen Zeit meines Lebens. Nachdem ich über fünf Jahre mit Unfruchtbarkeit gekämpft hatte, suchte ich nach Wegen, Körper und Geist zu heilen. Diese herausfordernde Zeit führte mich auf einen Weg der Selbstheilung und Selbstfindung, und da entdeckte ich Yoga. Es veränderte mein Leben komplett und half mir, mich körperlich, emotional und spirituell wieder mit mir selbst zu verbinden. Die Wirkung war so stark, dass ich wusste, ich musste sie mit anderen teilen. Ich ließ mich zur Yogalehrerin ausbilden und absolvierte später eine Weiterbildung in Yoga für Fruchtbarkeit. Nachdem ich meinen Körper geheilt hatte, durfte ich auf natürlichem Wege schwanger werden und unser erstes Kind willkommen heißen. Diese Erfahrung bestärkte mich in meinem Glauben an die Verbindung von Körper und Geist und inspirierte mich, noch mehr darüber zu lernen. Dabei entdeckte ich auch die heilende Kraft der Ernährung, und sie wurde ein wichtiger Bestandteil meines Heilungsprozesses. Mir wurde bewusst, wie sehr die richtigen Lebensmittel unseren Körper unterstützen und uns von innen heraus nähren können. Dies führte mich zu einer Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheitscoach am Institute for Integrative Nutrition (IIN). Meine Leidenschaft für die Arbeit mit Frauen vertiefte sich nach der Geburt unserer dritten Tochter noch, als ich ein postnatales Burnout erlebte. Es war eine herausfordernde Zeit, die mir aber noch mehr Wissen, Fähigkeiten und persönliche Erfahrungen schenkte. Aktuell arbeite ich im Einzelcoaching mit Klientinnen. Mir liegt es besonders am Herzen, Frauen in jeder Phase ihres Lebens zu begleiten, sei es beim Kinderwunsch, beim Finden der Balance zwischen den besonderen Anforderungen des Mutterseins oder beim Stärken ihres Nervensystems in unserer anspruchsvollen Welt. Derzeit lebe ich mit meinem Mann und meinen drei Töchtern auf der wunderschönen Insel Rarotonga, wo wir einen entschleunigten und bewussteren Lebensstil genießen. Wir lieben die entspanntere Lebensart hier; sie gibt uns mehr Zeit, uns auszutauschen, nachzudenken und die wundervolle Energie der Insel aufzusaugen. Über die Jahre habe ich die unterschiedlichsten Yogakurse unterrichtet, von sanften Flows bis hin zu traumasensiblen Angeboten, und außerdem zahlreiche Wellness-Events und Retreats veranstaltet. Ich freue mich riesig, nun gemeinsam mit meiner lieben Freundin Tamara die Island Glow Wellness Retreats anzubieten. Unsere gemeinsamen Erfahrungen und unsere Leidenschaft, Frauen zu helfen, haben uns inspiriert, einen Ort zu schaffen, an dem ihr neue Kraft tanken, reflektieren und eure innere Strahlkraft wiederentdecken könnt. Wir können es kaum erwarten, unsere Magie mit euch zu teilen.