Herr und Frau Eisbad

Radek & Charlie Kalaš, auch bekannt als Mr & Mrs Ice Bath, sind beide zertifizierte Wim-Hof-Methoden-Trainer und bieten Workshops und Retreats zur Wim-Hof-Methode in der Nähe ihrer Heimatorte im Peak District (Großbritannien) und in Tschechien an. Mit einem lebenslangen Interesse an Gesundheit, Wohlbefinden und Ernährung sowie über 30 Jahren gemeinsamer Unterrichtserfahrung haben Radek und Charlie eine Leidenschaft dafür entwickelt, ganzheitliche Wege zur Stärkung von Körper und Geist zu vermitteln. Neben Atemübungen und Kälteanwendungen haben sie einen einzigartigen „Mindset-Coaching-Kurs“ entwickelt, der Menschen befähigt, ihre Ängste zu überwinden, ihre Komfortzone zu verlassen und auf größere und bessere Ziele für die Zukunft hinzuarbeiten – ob im persönlichen Bereich, in der Gesundheit, in Beziehungen oder im Beruf. „Oft beginnt es mit einer einzigen Atemübung, und dann, wie auf Knopfdruck, ist der Geist offen und bereit, mehr zu suchen, mehr zu tun, mehr zu erleben und letztendlich mehr zu erreichen. Wir lieben es, die Entwicklung der Menschen hin zu ihrem Wohlbefinden zu begleiten, und deshalb bieten wir auch mehrtägige Veranstaltungen an. „Durch die eigene Anwendung der Wim-Hof-Methode haben wir begonnen, unsere Welt mit anderen Augen zu sehen. Wir fühlen uns der Natur so verbunden wie nie zuvor, suchen überall nach Abenteuern, stellen uns unseren Ängsten und gehen mehr Risiken ein. Wir haben gelernt, unsere Ziele wirklich groß zu setzen. Vor allem aber ist es uns ein Anliegen, unser Wissen über die Vorteile der Wim-Hof-Methode und all unsere anderen Lehrmethoden an so viele Menschen wie möglich weiterzugeben, damit jeder die Möglichkeit hat, innezuhalten, zu reflektieren und in dieser schnelllebigen Welt wieder zu sich selbst zu finden.“ „Die Wim-Hof-Methode hat uns auf diesem gemeinsamen Weg wirklich verbunden.“ Durch unsere Zusammenarbeit als Paar möchten wir Menschen dazu inspirieren, ihre Beziehungen zu stärken und auszubauen – nicht nur die zu sich selbst, sondern auch die zu ihrem Partner, ihrer Familie, ihren Kindern, ihren engsten Freunden und sogar ihren Kollegen. „Wir lernen ständig dazu, unsere Ängste zu überwinden und über uns hinauszuwachsen … aber es macht uns riesigen Spaß!“.