Miranda McGrath

Miranda ist eine erfahrene Yoga-Praktizierende mit über zwanzig Jahren Erfahrung. Ihre Yoga-Reise begann während ihrer Tanzkarriere, als sie Linderung für ihre körperlichen Beschwerden suchte. Was sie entdeckte, war transformierend: Yoga heilte sie nicht nur körperlich, sondern nährte auch ihren Geist, ihre Gefühle und ihre Spiritualität. Diese Erfahrung veranlasste sie, sich vom Tanz abzuwenden und eine wahrhaft magische Reise anzutreten. Mirandas tiefes Engagement für Yoga führte sie zum Studium bei verschiedenen Meistern und Mentoren, wo sie sich intensiv mit Ausrichtung und Anatomie auseinandersetzte. Mit einer 700-stündigen Yoga-Lehrerausbildung in der Tasche sind ihre Studien vielfältig, verwurzelt in der Himalaya-Yoga-Tradition und beeinflusst von Größen wie K. Patabhi Jois (Ashtanga, Vinyasa) und Paul Grilly (Yin Yoga). Im Laufe der Jahre verfeinerte Miranda ihr Wissen und ihre Fähigkeiten, indem sie Kurse leitete, auf Retreats an exotischen Orten wie Costa Rica unterrichtete und spezialisierte Workshops durchführte. Sie wagte sich sogar in die Welt der Wellnessberatung und verband ihre Yogaexpertise mit ihrer Ausbildung am Institute of Integrative Nutrition. Miranda hilft Menschen weltweit, ihre inneren Heilkräfte zu entdecken und chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Angstzustände, Depressionen und vieles mehr mithilfe bewährter ayurvedischer Techniken, Entgiftung und Fasten zu behandeln. Mirandas persönliche Erfahrung unterstreicht die Kraft ihrer Yogapraxis: Dank ihrer regelmäßigen Yogapraxis, einer gesunden Ernährung und ihrer Wellnessroutinen konnte sie starke Schmerzen durch einen Bandscheibenvorfall im L5-Wirbelkörper vermeiden. Ihre Faszination für die menschliche Anatomie und das Potenzial unseres Körpers abseits der Matte führte sie zu einem Studium der Massagetherapie an der renommierten NW Academy of the Healing Arts, wodurch sie ihre Yogapraxis ergänzte und ihre Heilfähigkeiten erweiterte. Mirandas Yogakurse sind eine einzigartige Mischung aus Vinyasa, Ashtanga und Yin, angereichert mit Poesie, Musik, Lesungen aus alten Texten und ihrer persönlichen Note. Miranda, die als mitfühlende Yoga-Botschafterin beschrieben wird, schafft einladende Räume für magische Yoga-Erlebnisse – weit mehr als nur Kurse. Neben ihrer Yoga-Praxis bietet sie Massagetherapien an, darunter Tiefengewebsmassage, Schwedische Entspannungsmassage, Thai-Massage und Reiki. Ihre Massagen sind ganzheitlich und beinhalten Aromatherapie, Klangtherapie, Reiki-Heilung und ein wohltuendes Fußpeeling mit Pfefferminze und Rohzucker. Mirandas Lebensmission ist es, Menschen zu befähigen, ihre Selbstheilungskräfte zu entfalten, ihre Kraft zurückzugewinnen und ein erfülltes, lebendiges und friedvolles Leben zu führen. Sie ist überzeugt, dass ihre Schüler durch ihre Anleitung ihre Leidenschaft für Yoga entdecken, ihr inneres Feuer (Tapas) erwecken und die transformative Kraft dieser Praxis erfahren können. Mirandas Marke „Boho Warrior“ verkörpert ihren unkonventionellen Ansatz für Wohlbefinden. In ihrer Freizeit schreibt Miranda gerne und verbringt Zeit mit ihren temperamentvollen Katzen in ihrer rustikalen, romantischen Dschungel-Casita im sonnigen Mexiko.