Ich unterrichte Hatha Yoga, Yin Yoga und Restorative Yoga. Alle Kurse werden individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Niveau abgestimmt. Ich bin in Mexiko geboren und habe dort 20 Jahre gelebt, bevor ich nach Montreal zog und mich vor vier Jahren endgültig in Frankreich niederließ. Nach meiner Zeit als semiprofessionelle klassische Tänzerin entdeckte ich vor etwa zehn Jahren Yoga für mich. Nach jahrelanger Praxis beschloss ich, Yoga zu meinem Beruf zu machen und absolvierte eine 200-stündige Ausbildung. Seitdem bin ich außerdem Spezialistin für Ayurveda und zertifizierte Reiki-Meisterin (Grad I, II und III). Yoga, Meditation und Achtsamkeit haben meine Lebenseinstellung verändert. Ich habe gelernt loszulassen, auf meinen Körper und meine Intuition zu hören und den Moment zu genießen. Ich freue mich darauf, Sie alle beim Retreat kennenzulernen.
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Michelle Launay, Frankreich
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