Melissa Levi

Melissa ist Yogalehrerin, Doula und engagiert sich in der Gemeindearbeit in Kampot, Kambodscha. Ihre Arbeit basiert darauf, Räume zu schaffen, in denen Menschen zur Ruhe kommen, sich in ihrem Körper sicher fühlen und auf geerdete und menschliche Weise wieder mit sich selbst in Kontakt treten können. Ihr Ansatz im Yoga und in der Retreatleitung ist sanft, zugänglich und berücksichtigt das Nervensystem. Anstatt auf Intensität oder dramatische Veränderungen zu setzen, konzentriert sie sich auf Übungen, die Ruhe, Selbstregulation und langfristiges Wohlbefinden fördern. Ihr Unterricht verbindet achtsame Bewegung, Atemwahrnehmung, geführte Entspannung und einfache Rituale und passt sich stets den Bedürfnissen der Teilnehmenden an. Neben ihrer Arbeit mit Erwachsenen ist Melissa stark im Familien- und Gemeindeleben engagiert. Sie organisiert Treffen im Rahmen des Worldschooling-Projekts und familienfreundliche Angebote und bringt so eine inklusive, lebensnahe Perspektive in all ihre Programme ein. Ihre Erfahrung umfasst pränatales und postnatales Yoga, Frauengesundheit und therapeutisch fundierte Gruppenleitung mit einem starken Fokus auf Sicherheit, Wahlfreiheit und verkörperte Präsenz. Melissa ist überzeugt, dass Retreats nicht starr oder intensiv sein müssen, um bedeutungsvoll zu sein. Die Erfahrungen, die sie sammelt, sind vielfältig und inspirierend. Die Unterkünfte sind so gestaltet, dass sie ein Gefühl von Weite, Wohlbefinden und echter Unterstützung vermitteln – und die Gäste dazu einladen, sich tief zu erholen, wieder zu sich selbst zu finden und gestärkt und mit mehr Kraft nach Hause zurückzukehren.