Marine Charlotte

Ich bin in Nepal im Shivalaya Ashram in Hatha und Ashtanga Yoga ausgebildet und von der Yoga Alliance zertifiziert. Ich folge der Tradition des B.K.S. Iyengar Hatha Yoga mit Respekt und Intuition. Seit meiner Kindheit begeistern mich Gymnastik, Tanz und Musik. Während eines Studentenaustauschs in China kam ich mit dieser alten Weisheit in Berührung; ein intensiver Zugang, der weit von der reinen Essenz dieser alten Kunst entfernt ist. Zurück in Frankreich entdeckte ich das Verständnis für Körperbewusstsein, Atmung und die Ausrichtung der Energiekanäle (Chakren). Ein ganzes Universum tat sich auf. Kraftvolle Erfahrungen im Zusammenhang mit dem physischen Körper, wie die Auflösung von Traumata, ermöglichten es mir zu erkennen, wie Yoga dem Geist guttut – ein Weg zur Heilung. Ich integriere Körperbewusstsein (Asanas), Atmung (Pranayama), Meditation und Mantras (Kirtan) in meinen Unterricht. Singen ist ein wahres Instrument der Reinigung; singen bedeutet, der Seele Ausdruck zu verleihen.