Maria Diehn

Namaste, ich bin Maria, Gründerin und leitende Yogalehrerin bei Yoga MariSol Mallorca. Ich möchte euch ein wenig über meinen Weg erzählen. Meine Liebe zum Yoga begann 2007 während meines Studiums in Köln. Es wurde zu einem Zufluchtsort in stressigen Zeiten und führte mich zur Erkundung von Hatha Yoga, Hot Yoga und Vinyasa Yoga. Nach einigen Jahren in der Wirtschaft hatte ich während meiner Reisen durch Australien, insbesondere im wunderschönen Byron Bay, ein Erweckungserlebnis. Dort verliebte ich mich in Yin Yoga – eine Praxis, die sich auf Sanftheit und tiefe Dehnungen konzentriert. Yoga war seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens, und ich wollte seine positive Wirkung weitergeben. Ich reiste nach Rishikesh in Indien, der sogenannten Yoga-Hauptstadt, um eine umfassende Yogalehrerausbildung zu absolvieren, die Asanas, Ausrichtung, Pranayama und die tiefgründige Philosophie des Yoga beinhaltete. Kurz darauf absolvierte ich eine Yin-Yoga-Lehrerausbildung in Köln und gründete Yoga MariSol. Mit großer Leidenschaft unterrichte ich Yoga und habe mich durch kontinuierliches Lernen und Weiterbildungen stetig weiterentwickelt. Dazu gehören Fortbildungen in Costa Rica, Pränatal-Yoga, Yoga zur Stress- und Angstbewältigung, Yoga für Frauen sowie traumasensibles Yoga und Fortbildungen zur Regulierung des Nervensystems. Meine tiefe Leidenschaft gilt körperorientierten und traumasensiblen Praktiken, die Menschen zurück in ihren Körper führen und sie mit ihrem wahren Selbst verbinden. Ich liebe Yin Yoga und fließende Yoga-Übungen und biete von der Yoga Alliance zertifizierte Yin-Yoga-Lehrerausbildungen sowie Ausbildungen in Yoga als Heilmethode an. Es erfüllt mich mit Freude, die Weisheit des Yoga weiterzugeben und zu erleben, wie meine Schüler die sanfteren Seiten des Lebens entdecken. Außerdem veranstalte ich einmal jährlich Retreats zur Selbstfürsorge für Frauen. Entdecken Sie mit mir die transformative Kraft des Yoga und die Kunst der Selbstfürsorge. Herzlichst, Maria