MANUELA HUBER

Manuela praktiziert seit über 20 Jahren Yoga und unterrichtet seit mehr als zehn Jahren. Mit ihrem Kampfsport-Hintergrund hat sie sich schon immer für einen dynamischen Yoga-Stil mit Schwerpunkt auf Ashtanga und Vinyasa Yoga begeistert. Als eine der ersten zertifizierten KATONAH YOGA-Lehrerinnen in Deutschland und Europa ist ihr Vinyasa-Yoga-Stil stark von der Philosophie des Taoismus und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie der Ausrichtung der KATONAH YOGA-Tradition geprägt. Manuela ist nicht nur Yoga- und Pilates-Lehrerin, sondern besitzt die Gabe, die Technik innerhalb der Yoga-Praxis philosophisch zu vermitteln und so tiefere Ebenen von Körper und Geist zu erforschen. Die körperliche Yoga-Praxis mit ihren stärkenden und kräftigenden Elementen ist in Manuelas Lehre ebenso wichtig wie Pranayama, Meditation und regenerative Techniken. Sie dienen ihr als Werkzeug, um die Balance zwischen den Gegensätzen zu finden und unsere Mitte zu entdecken.