Macas Yogaweg begann als kraftvoller Anker in einer Zeit persönlichen Wachstums und förderte ein tieferes Gefühl von Selbstliebe und bewusster Achtsamkeit. Sie glaubt an die harmonische Verbindung von Atem und Bewegung und führt dich durch fließende Bewegungsabläufe, die jeden Teil deines Körpers aktivieren. Freu dich auf Kurse, die spielerische Herausforderungen beinhalten und dich sowohl auf als auch neben der Matte stärken. Macas größte Freude ist es, wenn ihre Schüler den Kurs leichter, verbundener und einfach besser fühlen. Sie ist in Vinyasa und Biomechanik zertifiziert und bringt sechs Jahre Erfahrung aus Argentinien in ihren Unterricht ein.
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Macarena Casa, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexiko
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