Louise begann ihre Yoga-Reise inmitten eines hektischen Lebensstils in London, wo sie dynamische Hot-Yoga-Stile praktizierte. Dies passte gut zu ihrer intensiven Lebensweise und ermöglichte ihr, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Nach Monaten in indischen Ashrams und ihrer ersten Lehrerausbildung in Hatha Vinyasa Flow beschloss sie 2012, es etwas ruhiger angehen zu lassen und nach Brighton zu ziehen. Dort riet ihr Yoga-Mentor ihr, dass sie, obwohl sie sich zum dynamischen Yoga hingezogen fühlte, eigentlich das Gegenteil brauchte: Entschleunigung, um Verletzungen zu heilen und ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
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