Lisa Zeffert

Lisa ist eine erfahrene Yogalehrerin und Klangheilungsbegleiterin mit einer tiefen Leidenschaft für die Schaffung von Räumen der Geborgenheit, des Loslassens und der inneren Verbindung. Ihre Arbeit, die auf traditionellem Yoga, Yin Yoga, Atemarbeit und intuitiver Klangheilung basiert, unterstützt sanft das Nervensystem, die emotionale Heilung und die verkörperte Selbstwahrnehmung. Durch bewusste Bewegung, achtsame Übungsreihen und therapeutische Stille begleitet sie ihre Schülerinnen und Schüler dabei, Kraft aufzubauen, ihr Gleichgewicht wiederherzustellen und innere Resilienz zu entwickeln. Lisa schöpft aus ihrer langjährigen Erfahrung im Unterrichten von Kursen und der Leitung von Retreats und verwebt Yoga, Atem, Stille und Klang zu tiefgreifenden, nährenden Erfahrungen, die den Teilnehmenden helfen, sich zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und zu sich selbst zurückzufinden – körperlich, emotional und energetisch. Ihr Ansatz ist fürsorglich, intuitiv und zugänglich; sie holt jeden genau dort ab, wo er steht, und respektiert jede Phase seines Weges.