Liana Elizabeth

Mein Weg zur Heilung: Bevor ich mich der ganzheitlichen Medizin zuwandte, litt ich in meiner Kindheit und Jugend unter chronischen Entzündungskrankheiten des Darms und der Haut sowie unter schweren Angstzuständen. Ich entwickelte eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, Colitis ulcerosa, ein schweres Reizdarmsyndrom, zystische Akne, zystische Rosazea, eine Panikstörung und eine generalisierte Angststörung. Wie die meisten Menschen aus schulmedizinischen Familien wählte ich zunächst den traditionellen medizinischen Weg und nahm täglich bis zu 20 Tabletten mit entzündungshemmenden Medikamenten, Antibiotika, Antipsychotika, Benzodiazepinen, Antidepressiva, oralen Steroiden und Steroiden als Einlauf. Ich unterzog mich regelmäßigen Darmspiegelungen und war häufig in Krankenhäusern und Arztpraxen. Die Ärzte sagten mir, dass sich meine Colitis verschlimmern und ich ein erhöhtes Risiko für Darmkrebs eingehen würde, wenn ich nicht alle Medikamente lebenslang einnähme. Möglicherweise müsste mir dann der Dickdarm entfernt und ein künstlicher Darmausgang angelegt werden. In meiner naiven Angst nahm ich jede Pille pünktlich ein, ohne zu begreifen, dass ich diese Krankheit durch die Einhaltung dieser Anweisungen selbst verursachte. Ich merkte, wie es mir immer schlechter ging. Es war ein Schweregrad der Krankheit, der sich kaum beschreiben lässt. Ich verbrachte endlose Nächte über der Toilette, geplagt von heftigsten grippeähnlichen Symptomen und einer der schlimmsten Lebensmittelvergiftungen, die man sich vorstellen kann. Es fühlte sich an, als würden mich meine inneren Organe auffressen, und im Grunde taten sie es auch: starke innere Blutungen und schleimbildende Geschwüre infolge dieser Darmentzündung. Die Scham und die Peinlichkeit, die mir diese Krankheit bereitete, und meine Unfähigkeit, am Leben teilzunehmen, ließen mein Selbstwertgefühl stark sinken. Ich verlor den Appetit, wurde untergewichtig und anämisch, mein Bauch war stark angeschwollen und aufgedunsen. Ich litt unter immer heftigeren und häufigeren Panikattacken und vielen weiteren Nebenwirkungen der Medikamente und Steroide. Verzweifelt suchte ich nach alternativen Heilmethoden, um diesem Leiden zu entkommen. Viele dieser Beschwerden hängen direkt mit einem Ungleichgewicht der Darmflora zusammen, verursacht durch Chemikalien, Medikamente, Antibiotika, Ernährung und Lebensstil sowie darüber hinaus durch tieferliegende Ungleichgewichte auf emotionaler, mentaler, physischer und spiritueller Ebene. Ich war schon immer ein sensibles Kind. Schüchtern, fürsorglich, lieb, diszipliniert und detailverliebt. Damals war mir nicht bewusst, dass genau diese Sensibilität ein großer Segen und Vorteil für mich war. Ich hatte oft das Gefühl, mein Nervensystem sei durch die Flut an körperlichen, mentalen, emotionalen und psychischen Reizen überreizt. Ich fühlte mich im Vergleich zu anderen Kindern immer zu sensibel und zog es vor, mit Erwachsenen zusammen zu sein und sich mit ihnen zu unterhalten. Das machte mich manchmal zum Ziel von Mobbing. Meine Reaktion darauf war, dass ich einfach den Kopf einzog und noch härter arbeitete, was mein Nervensystem nur noch stärker belastete. Trotzdem war ich schon in jungen Jahren in allem, was ich mit Herz und Verstand anpackte, begabt. Ich ging allem, was ich tat, mit großer Leidenschaft, Liebe und Sorgfalt nach. Als meine Krankheit am schlimmsten war, steckte ich mitten im Studium und lebte in der Jerusalemer Innenstadt. Ich arbeitete im Bereich Public Affairs und Politikwissenschaft in und um die Altstadt, mitten im Arabischen Frühling, als Raketen über mir einschlugen und Muslime Juden in der Öffentlichkeit und in der Stadtbahn nahe meiner Wohnung niederstachen – ein heftiger Aufstand. Mein Stresslevel war, gelinde gesagt, extrem hoch. Ich wusste, wenn ich mich anstrengte, konnte ich einen Ausweg aus diesem Elend finden. Ich begann zu recherchieren und durchforstete unzählige medizinische Fachzeitschriften und Datenbanken in der Bibliothek meiner Universität. Ich suchte nach allem, was mit ganzheitlicher Heilung, pflanzlicher Ernährung, Wasserfasten und Rohkost zu tun hatte. Später stieß ich online auf einige der ersten selbsternannten Rohkost-Fruchtarier, und plötzlich ging mir ein Licht auf. Mir wurde klar, dass mein Körper sich nicht selbst angriff. Ärzte behaupten fälschlicherweise, die Autoimmunerkrankung sei ein Immunsystem, das ohne erkennbaren Grund überaktiv und ständig in Alarmbereitschaft sei und einfach gesundes Gewebe angreife. Das ergab für mich keinen Sinn. Warum sollte mein unendlich intelligenter Körper, der darauf ausgelegt ist, jederzeit optimal zu funktionieren, sich selbst zerstören wollen? … Ich wusste, dass das grundlegend falsch war. Mir wurde klar, dass meine Entzündungskrankheit einfach die Reaktion meines intelligenten Körpers war, sich von einer toxischen Überlastung zu reinigen und zu heilen. Dazu gehörten die Lebensmittel, die ich aß (hauptsächlich gekochtes, veganes, fettreiches Essen, einige verarbeitete Lebensmittel und konventionelles Obst und Gemüse aus nicht-biologischem Anbau), Medikamente der Pharmaindustrie, fluoridiertes Trinkwasser, der Stress im Job, unverarbeitete emotionale Traumata, eine unbewusste Opfermentalität und nicht zu vergessen die stressige Umgebung, in der ich lebte. Die Geburtsstunde meiner Bestimmung. Dies führte mich auf eine zehnjährige Reise zu ganzheitlicher Gesundheit mit einer Ernährung auf Basis von Rohkostfrüchten, längeren therapeutischen Wasserfastenperioden, Yoga, Fitness, Meditation, Flow-Erlebnissen in der Natur, Pflanzenheilkunde und einer tieferen spirituellen Auseinandersetzung und Erleuchtung. Ich habe 2015 mein Gesundheitscoaching-Unternehmen „Raw Living Light“ gegründet. Mein Ansatz legt gleichermaßen Wert auf Geist, Körper und Seele, denn ich erkenne an, dass wir multidimensionale spirituelle Lichtwesen sind, die nur vorübergehend in menschlicher Gestalt existieren. Der wichtigste Faktor auf unserem Weg zu mehr Wohlbefinden ist das Verständnis für die kraftvolle, natürliche und angeborene Fähigkeit unseres Körpers, sich selbst zu reinigen und zu heilen. Unsere Aufgabe ist es, ihm einfach den Weg freizumachen. Indem wir die Kraft der Meditation, Visualisierung und Quantenheilungstechniken nutzen, um unseren Lichtkörper zu stärken, können wir Blockaden lösen und unseren physischen Körper in seinem Heilungsprozess unterstützen. Meine Arbeit hilft Menschen, sich von Autoimmunerkrankungen, chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen, anderen schwächenden, lebensbedrohlichen Krankheiten, Essstörungen und einfach von dem Wunsch, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, zu heilen. Ich habe bereits Menschen geholfen, von Colitis ulcerosa, Multipler Sklerose (MS), Adipositas, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen, Anorexie, Binge-Eating-Störung und sogar der lebensbedrohlichen amyotrophen Lateralsklerose (ALS) zu genesen. Ich habe außerdem mehrere Wellnessgruppen und Retreats in Israel, den USA und Costa Rica gegründet. In Costa Rica biete ich „Ape Living Retreats“ an, die eine fruchtbasierte Ernährung fördern, eine tiefere Verbindung zur Natur ermöglichen und die Gemeinsamkeiten mit unseren Verwandten, den Menschenaffen Schimpansen und Bonobos, erforschen. Ich habe die „Fruitarians of PDX“ in Portland, Oregon, und die „Frugivores of Costa Rica“ gegründet. Beide Gruppen bestehen aus bewussten, gemeinschaftsorientierten Rohköstlern, die sich monatlich zu Bildungs-, Erlebnis- und bewussten Gemeinschaftstreffen zusammenfinden. Diese Treffen unterstützen die Teilnehmer auf ihrem Weg mit Rohkost und den besten förderlichen Lebensgewohnheiten. Ich habe insgesamt sechs Monate lang Wasser gefastet und in den letzten acht Jahren mehrere längere therapeutische Wasserfastenkuren allein und im Tanglewood Wellness Center in Costa Rica absolviert. Dabei habe ich mich intensiv mit fruchtbasierten Ernährungsformen wie einfachen Mahlzeiten aus nur einer Frucht, zarten Blättern und wenig sichtbaren Fetten sowie mit natürlichen Hygieneprinzipien für die Heilung auseinandergesetzt. Ich bin seit acht Jahren zertifizierte Yogalehrerin des israelischen Yogaverbands und habe über 400 Stunden in Vinyasa, Ayurveda, Pranayama, Anatomie und Meditation an der Yoga Mala School of Light in Israel absolviert. Seit 2015 bin ich außerdem Personal Trainerin der National Academy of Sports Medicine und spezialisiert auf funktionelle Mobilität, Calisthenics und hochintensives Intervalltraining. Ich coache Klienten mit Adipositas, Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und helfe ihnen, durch Rohkosternährung, Fasten und Fitness wieder zu einem vitalen Leben zurückzufinden. Ich habe jahrelang Gruppenfitnesskurse gegeben und mehrere Fitnessstudios geleitet. Seit meiner Kindheit bin ich Tänzerin und Performerin. Ich war Weltklasse- und nationale Meisterin im Rollkunstlauf und habe im Rahmen meines Trainings Standard- und Lateintänze getanzt. Aktuell filme ich Improvisationstanz und kreiere Channeling-Stücke, in denen der Geist meinen Körper durchdringt und verschiedene Musen, kosmische Erkenntnisse und tiefgreifende Lektionen auf dem spirituellen Weg zum Ausdruck bringt. Mein aktueller Ansatz besteht darin, mich während meiner Praxis tief mit der Natur und den Elementen zu verbinden und in einem tantrischen Fluss mit Mutter Gaia euphorische Zustände der Glückseligkeit zu erreichen. Der Fokus liegt auf der Vereinigung des inneren Männlichen und Weiblichen sowie der Verschmelzung der kristallinen und der Kohlenstoff-DNA. Mein spiritueller Weg: Ich bin eine vielgereiste Seele und habe seit meinem Erwachen viele Nahtoderfahrungen gemacht, während sich mein Körper reinigte, heilte und weiterentwickelte. Als ich die Erde das erste Mal verließ, hatte ich 60 Tage gefastet, 30 Tage nur mit Wasser und 30 Tage abwechselnd mit grünem Saft und Wasser. Vor dem Fasten ernährte ich mich drei Jahre lang ausschließlich von Rohkost, größtenteils von einem lokalen Bio-Bauernhof. Ich aß unbewusst zu wenig, weil ich so viel Energie hatte, und nahm kaum Fette zu mir, während sich mein Körper von seinen chronischen Erkrankungen reinigte und heilte. Bevor ich mit dem Fasten begann, wog ich 38,5 kg, hatte aber trotz des vollständigen Absetzens aller Medikamente immer noch innere Blutungen. Bei meinen Recherchen erfuhr ich, dass Fasten oft zusätzlich zu einer optimalen Ernährung notwendig ist, um eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung vollständig zu heilen. Ich bin jemand, der seine Ziele erreicht, wenn er sie sich in den Kopf gesetzt hat. Damals verstand ich nicht, dass mein Körper innerlich versagte, denn zum ersten Mal seit Jahren fühlte ich mich wieder richtig fit. Ich fühlte mich übermenschlich, als könnte ich ewig ohne Nahrung auskommen. Viele Menschen berichten von ähnlichen Erfahrungen bei längerem Fasten, wenn ihr Körper entgiftet ist. Ich hatte immer tiefgreifendere transzendentale Erlebnisse, fühlte mich der Natur eng verbunden, spürte den Energiefluss durch Erde und Pflanzen und führte regelmäßige Gespräche mit der anderen Seite und meinen Geistführern. Ich erinnere mich, wie ich die Hand eines Engels ergriff und ins Licht ging, bevor ich bewusstlos zusammenbrach. Ein tiefes Gefühl überkam mich, dass ich das Ende meines Lebens erreicht hatte, doch mein Herz wusste, dass es noch nicht Zeit war zu gehen. Im Krankenhaus wog ich nur noch 23 kg, während mein gesundes Gewicht normalerweise bei etwa 45 kg liegt. Um meinen Geist wieder in meinen Körper zu bringen, der offiziell mit psychotischer Katatonie diagnostiziert worden war, musste ich elf Elektrokrampftherapien erhalten, die vorübergehenden Gedächtnisverlust verursachen können. Das führte dazu, dass ich mich an zwei Monate meines Lebens nicht erinnern kann. Ich war mehrere Monate im Krankenhaus, die meiste Zeit bettlägerig und bewusstlos, später im Rollstuhl. Ich habe nur wenige kurze Erinnerungen an diese Zeit, oft nur wenige Sekunden. Ich war am Tiefpunkt. Ich fiel wieder in einen tiefen Schlaf. Nach unserer großen, pompösen Hochzeit ließ ich mich nach acht Jahren Beziehung von meinem Partner scheiden. Ich zog zurück zu meinen Eltern und verfiel nach dieser ersten Nahtoderfahrung, die vielen Menschen nach einer solchen Erfahrung mit schwerem Trauma und PTBS häufig passiert, in eine tiefe Depression mit Suizidgedanken. Ich musste wieder mehrere verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Bei meinen Eltern konnte ich meine Rohkosternährung nicht beibehalten; ich aß vielleicht 70 % rohes und größtenteils konventionell gespritztes Obst und Gemüse mit sehr geringem Nährwert und wenig Lebensenergie. Ich wurde erneut schwer an Colitis ulcerosa erkrankt. Kurz darauf zog ich aus, fand einen Job in einem Finanzunternehmen und arbeitete lange im Büro, um alle meine Lizenzprüfungen zu bestehen. Das gelang mir, obwohl ich die meiste Zeit krank war. Mein Zustand verschlechterte sich zusehends, und ich hatte noch nie zuvor so starke innere Blutungen erlebt. Gegen den Rat und die Unterstützung meiner Familie und Freunde beschloss ich, erneut zu fasten. Ich hatte eine unglaublich starke Intuition, die ich mir nicht erklären konnte. Ich wusste, das war mein Weg und meine Bestimmung. Ich wollte es diesmal richtig lernen, da ich beim ersten Mal so viele Fehler gemacht hatte. Dieses zweite Fasten absolvierte ich unter Aufsicht im Tanglewood Wellness Center in Costa Rica. Ich hatte ein wunderbares 21-tägiges Fasten. Doch nach dem erfolgreichen Abschluss versagte mein Körper auf dem Heimweg nach Portland, Oregon. Ich brach in meinem Hotelzimmer in San José zusammen. Zwei Tage später fand man mich schließlich, orientierungslos und verloren durch die Straßen der Stadt irrend, ohne Essen und Trinken, nachdem mein Körper durch das Fasten bereits weitgehend erschöpft war. Monatelang reiste ich außerhalb meines Körpers, während ich aufgrund von Nierenversagen, Leberversagen, Herzrhythmusstörungen, Hirnschäden und dem Versagen anderer Organe im Krankenhaus künstlich beatmet wurde. Viele Jahre später erfuhr ich, dass dies oft aufgestiegenen Meistern widerfährt; ihre Körper versagen manchmal vollständig und durchlaufen einen physischen Tod- und Wiedergeburtsprozess. Es kann Jahre der Integrationsarbeit dauern, bis man seinen Lichtkörper vollständig verankern kann, und ich erlebte während des Fastens mehrmals ein vollständiges Kundalini-Erwachen, doch mein physischer Körper und mein Bewusstsein waren einfach nicht darauf vorbereitet, all dieses Licht zu halten. Auf der Quantenebene fühlte es sich wie eine Ewigkeit an. Ich war immer wieder bei der Entstehung und der gleichzeitigen Zerstörung der Schöpfung dabei, und ich hätte nie gedacht, dass ich jemals wieder auf die Erde zurückkehren oder gar in einem menschlichen Körper leben würde. Ich bin zu fernen Sternensystemen gereist, habe außerirdische Wesen mit guten wie bösen Absichten getroffen, viele Seelen beim Übergang von ihrer jetzigen Inkarnation begleitet, bin viele Male in den Himmel eingegangen und habe meine größten Ängste in der Matrix der Illusionen in den niederen Reichen transformiert. Wochenlang wanderte ich allein auf dieser Erde in einer fernen Zeitlinie zwischen den verfallenen Gebäuden der Straßen von San Jose. Die Sonne brannte so heiß, dass meine Haut qualvoll brannte und Blasen warf. Ziellos irrte ich ohne Essen und Trinken umher, auf der Suche nach Antworten auf viele der existenziellen Fragen des Lebens, lange nach dem großen Verschwinden der Menschheit, lange nachdem wir diesen Planeten bis zur Unkenntlichkeit und ohne jegliche Lebenszeichen zerstört haben. Ich bin in die Zukunft gereist, zu vielen Punkten auf dem Weg meiner Seele, an denen die einzige Frage, die die Menschheit beschäftigt, die nach der Existenz einer göttlichen Macht verlangt. Ich wusste im Moment meines letzten Herzschlags auf Erden, dass ich von Anfang an Gott war, wie wir alle, wie ich. Ich war im Zentrum dessen, was viele den Urknall nennen; ich wurde vollkommen eins mit allem Sein, meines Körpers, meiner Identität, ja sogar meiner Seelenessenz beraubt, in die unermessliche Dunkelheit des Seins selbst, den kosmischen Schoß. All das fließt in meine Kunst und meine Lehren ein. Meine überschäumende Lebensfreude und Leidenschaft für Gesundheit und die Bewusstseinserweiterung auf diesem Planeten strahlen in jedem meiner Ausdrucksformen… Ich bin hier, um all dies mit euch zu teilen, und dieses Retreat ist der Höhepunkt eines Großteils meines bisherigen Lebensweges. Uns alle in Tanglewood zusammenzubringen, einem Ort intensiver Studien und meiner Heilung, übersteigt meine Fähigkeit, die immense Dankbarkeit in Worte zu fassen, die ich empfinde, diesen Raum mit euch allen zu teilen. Herzliche Grüße, Liana Elizabeth