Lezanne Swart

Lezanne entdeckte die wohltuende Wirkung von Yoga 1998 in einem kleinen Iyengar-Yoga-Studio in Kapstadt, Südafrika. Anfangs praktizierte sie Yoga, um chronische Schmerzen im oberen Rücken zu lindern, doch schon bald erwies es sich als ganzheitliches System, das ihr auf vielen Ebenen guttat. In den folgenden Jahren entwickelte sie sich vom Iyengar-Yoga hin zu Ashtanga und Vinyasa Flow Yoga. Sie erkannte schließlich, dass Yoga eine lebenslange Reise ist, die uns lehrt, ein erfüllteres, freudvolleres und präsenteres Leben zu führen. Der eigene Körper wird dabei zum besten Lehrmeister. Lezanne ist zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500) von Yoga Arts, Australien, und unterrichtet seit 2009. 2014, während ihrer Zwillingsschwangerschaft, absolvierte sie ihre Ausbildung zur Pränatal-Yogalehrerin bei SansYoga. Ihr Unterrichtsstil ermutigt ihre Schüler, ihre Asana-Praxis achtsam und mit Freude zu erleben und dabei stets die tiefen philosophischen Grundlagen des Yoga zu nutzen.