Lauren Spicer

Lauren Spicer, MA PMP CYT CHN, Gründerin von So Fresh, ist zertifizierte Ernährungsberaterin, zertifizierte Yogalehrerin, Projektmanagement-Expertin, Master in Internationaler und Gemeindeentwicklung, Köchin und Autorin. Ihr vielfältiger Bildungshintergrund war entscheidend für ihren Weg in der Wellness-Beratung und -Weiterbildung. Lauren profitiert täglich davon, ihr Wissen über ethische Geschäftspraktiken, Projektentwicklung, Gemeinwesenarbeit und Bildung anzuwenden. Ihre wahre Leidenschaft gilt jedoch dem Wohlbefinden – von Yoga und Fitness über Ernährung bis hin zu ganzheitlicher Gesundheit. 2013 gründete sie So Fresh Nutrition, um Menschen in ihrem Umfeld zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu verhelfen. Mit dem Wachstum von So Fresh Nutrition zu So Fresh Mag und schließlich zu So Fresh Living vertiefte sie ihre Leidenschaft für einen ganzheitlichen Lebensstil. Sie nutzt Ernährung und Yoga als Quelle der Stärkung, Inspiration und des Wohlbefindens und entwickelte einen Lebensstil und einen persönlichen Umgang mit Lebensmitteln, der sie aktiv, energiegeladen und gesund hält. Lauren möchte dieses wertvolle Wissen an alle Interessierten weitergeben und ihren Weg der Dankbarkeit, der Bereicherung der Gemeinschaft und des inneren Friedens weitergehen. Während sie So Fresh weiter ausbaut, schafft sie gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin und Schwester Vanessa Grant Möglichkeiten für ganze Familien, junge Mütter und Frauen jeden Alters, neue Perspektiven auf das Leben zu gewinnen. Lauren wurde 1983 in Toronto, Kanada, geboren. Sie lebt derzeit mit ihrem Ehemann, einem erfahrenen Pädagogen und Kursleiter für Erlebnispädagogik, in Panama. Neben So Fresh bietet Lauren private Ernährungs- und Gesundheitsberatungen sowie Yogaunterricht an.