Karolina absolvierte ihre Yogalehrerausbildung 2015 im Yogpeeth Ashram in Rishikesh, Indien. Dort entdeckte sie das enorme Potenzial dieser alten Praxis. Karolinas Fokus liegt auf der Verbindung von Körper und Geist. Mithilfe von Achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR) hat sie ihren Klienten geholfen, Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Depressionen oder verschiedene Essstörungen zu lindern. Karolina zeigt Ihnen, wie Sie Ihre natürliche Fähigkeit zur aktiven Selbstfürsorge entdecken und entwickeln und so Balance, Leichtigkeit und inneren Frieden finden. „Seit über einem Jahr ist die wunderschöne süditalienische Region Apulien mein Zuhause. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, anderen den bezaubernden Charme dieses Landes näherzubringen. Ein Yoga-Retreat in Apulien zu organisieren, ist für mich die perfekte Verbindung meiner beiden größten Leidenschaften.“
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Karolina Mackova, Italien
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